Šiaurietiško ėjimo pamoka

2021-2022 m. m.

Šiaurietiškas ėjimas – tai ėjimas su lazdomis, kurio metu, einant taisyklinga technika, dirba iki 90 % kūno raumenų. Ši veikla stiprina ne tik kūną, bet turi ir teigiamą poveikį žmogaus psichinei sveikatai.

Lapkričio 4 dieną Barupės skyriuje vyko pirmasis šiaurietiško ėjimo užsiėmimas, kuriame dalyvavo 12 bendruomenės narių. Po ėjimo technikos pristatymo ir treniruotės dalyviai suprato šios aktyvios veiklos naudą sveikatai ir gerai savijautai.

Barupės skyriaus sporto organizatorius  Algimantas Kšivickas

Kategorijos: 2021-2022.

Komentavimo galimybė išjungta.